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此外，每天要保证摄入1.5~2升水，多吃蔬菜瓜果，摄入25~35克膳食纤维，坚持做有氧运动45分钟。还可以网购“U形凳”，在使用马桶时将脚垫高促排便。“如果这些办法都不管用，那就务必要上医院了。”林志辉说。来源 福州晚报责任编辑：张义凌CDR规则深夜来袭！“独角兽”五大核心问题，券商三班倒备战（附独家修改明细！）

在周一提交的诉状中，特朗普总统的团队辩称，他的政治对手领导的众议院情报和金融服务委员会正在进行一场博弈。“这个案件涉及非法或有非法目的的国会传票。发出传票的目的是骚扰特朗普总统，搜查他的个人财务、企业和总统及其家人的私人信息的方方面面，并搜寻可能会给他带来政治损害的任何材料。除了政治目的，没有任何理由可以确立任何目的。”

增产曾击垮苏联历史上，也曾发生过美国鼓励甚至强推OPEC增产的先例，带来了前苏联经济的崩溃。前苏联是个油气资源丰富的国家，而其长期因计划经济下重点发展重工业、军事工业，经济结构畸形，自然资源成为其经济的主要支柱。上世纪70年代，石油价格高涨。西西伯利亚发现了巨型油气田，苏联通过石油出口，经济状况得到极大改善，但也因此掩盖了经济的结构性问题，不但没有对经 济审视和改革，反而加重了经济单一化。1970-1986年，前苏联对石油天然气工业的投入提高了近2倍。1970年，苏联石油产能为美国的74%，天然 气产量为美国的30%，到了1986年，两者增至140%和133%。在此期间，其他部门一片萧条，粮食进口激增。苏联陷入经济怪圈，收入基本上靠石油出 口，而支出主要是粮食和食品进口，世界油价和谷物价格波动对其经济影响越来越大。

02全产业链发展猫眼的招股书中提到了其使命——“让娱乐更简单”，非常精炼地概括了猫眼作为在互联网娱乐服务平台，已经进入了在线票务以外的诸多领域，提供线上票务、娱乐内容服务、娱乐电商服务等各种方式便利人们的娱乐生活。根据艾瑞咨询报告，按2018 年上半年电影票务交易总额计算，猫眼是中国最大的在线电影票务平台，市场份额超60%。并且，在现场娱乐票务服务中，猫眼位列第二。2018年上半年，猫眼月度活跃用户超过1.3亿人。

不仅如此，根据2018年年报，美图公司2018年录得营收27.9亿元，大幅下滑38%；公司收入减少主要是公司硬件收入减少所致，硬件收入大幅下滑逾5成，毛利更是录得亏损。而美图硬件收入主要是手机收入，手机销量的大幅下滑无疑对公司营收造成巨大影响。

附注：在阿里，张勇给自己起的花名是“逍遥子”，这是金庸武侠小说《天龙八部》的一个人物。既聪明绝顶，又神秘莫测，象征着无限可能。免责声明：自媒体综合提供的内容均源自自媒体，版权归原作者所有，转载请联系原作者并获许可。文章观点仅代表作者本人，不代表新浪立场。若内容涉及投资建议，仅供参考勿作为投资依据。投资有风险，入市需谨慎。